Thông tin

Có nhiều lợi ích khi thêm hạt điều vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Đây không chỉ là một loại hạt ngon mà còn là một nguồn dồi dào các dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe. Hạt điều có thể cung cấp các dưỡng chất như vitamin B6, vitamin E, vitamin K, selen,

Hạt điều là thực phẩm rất phổ biến trên toàn thế giới, được ưa chuộng vì vị ngọt, thơm, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hạt điều là một thực phẩm lành mạnh, tuy nhiên bạn cần ăn đúng cách và đúng liều lượng.

Hạt điều hay điều lộn hột là loại hạt được lấy từ cây điều, một loại cây thân gỗ có nguồn gốc từ Brazil. Hạt điều là thực phẩm rất phổ biến trên toàn thế giới, được ưa chuộng vì vị ngọt, thơm, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Hạt điều là thực phẩm rất phổ biến trên toàn thế giới, được ưa chuộng vì vị ngọt, thơm, giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sinh tố mãng cầu là một thức uống thơm ngon và mát lạnh, bạn có thể thực hiện với 4 công thức sau.

Mãng cầu là loại trái cây có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần sử dụng đúng cách nếu không sẽ gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.

Mãng cầu hay còn gọi là na, là một trái cây được rất nhiều người yêu thích.

Trẻ em khi bị tình trạng táo bón liệu có ăn được cà rốt không? Hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu vấn đề này nhé.

Phụ nữ đang cho con bú có thể uống nước ép cà rốt nguyên chất, nhưng cần uống vừa phải. Hãy cùng 1shop.vn tìm hiểu cách sử dụng nước ép cà rốt phù hợp cho mẹ cho con bú.

Cà rốt là một loại củ giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng khi cà rốt bị mọc mầm thì có ăn được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Sự kiện đánh dấu việc hợp tác cùng phát triển giữa EDUZ và ASP

Mầm đậu đen là sản phẩm được làm từ hạt đậu đen, nó là một loại giá đỗ, thay vì giá đỗ thông thường người ta dùng hạt đậu xanh làm, thì mầm đầu đen chính là giá đỗ của hạt đậu đen.

Đậu đen và cây cỏ mực kết hợp với nhau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nếu muốn nấu nước uống từ đậu đen, bạn nên chọn loại đậu đen xanh lòng. Đậu đen có lòng xanh hay lòng trắng đều có lợi cho sức khỏe, nhưng đậu có lòng xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn.

Chất xơ trong đậu đen giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, giúp bạn giảm lượng thức ăn tiêu thụ, giảm lượng calo và từ đó giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Đậu đen là một thực phẩm lành mạnh, do đó nhiều người thắc mắc phụ nữ sau sinh có ăn được chè đậu đen không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Đậu đen là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có nhiều dưỡng chất quan trọng như chất xơ, protein, kali, canxi, magie...

Nước đậu đen có tác dụng rất tốt cho làn da và sức khỏe nếu bạn uống đúng cách, đúng liều lượng. Ngoài ra, nó còn có ích đối với kỳ kinh nguyệt.

Nước đậu đen rang là loại thức uống được làm từ những hạt đậu đen rang. Bạn có thể sử dụng hạt đậu đen trực tiếp để nấu nước. Tuy nhiên, việc rang chín hạt đậu đen trước khi nấu có thể giúp giảm tính hàn, làm cho khi uống ít gây lạnh bụng hơn.