(Y học - Sức khỏe) Nhận thức về chế độ ăn uống chống bệnh béo phì
Sau mùa dịch dài ơi là dài cùng quãng thời gian ở nhà ăn uống tự do, các bạn nhỏ có vẻ như ai cũng "mũm mĩm" hơn trước nhiều rồi nhỉ
Do việc ăn uống không đúng cách và thiếu vận động, tỷ lệ béo phì hiện nay ở Việt Nam nói riêng và trên toàn thế giới nói chung đang ngày càng tăng. Béo phì khiến chúng ta tăng nguy cơ mắc sớm các bệnh về tim mạch, huyết áp, đái tháo đường… và thậm chí là cả ung thư nữa đấy!
Vậy để phòng chống béo phì, các bố mẹ và các bạn nhỏ nên làm gì? Có thực sự uống sữa sẽ gây béo phì không? Bố mẹ và các bạn nhỏ hãy cùng tìm hiểu thông qua video này nhé!