Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? 5 Công Dụng Vàng Cho Sức Khỏe Ít Ai Biết!
Đông trùng hạ thảo (Cordyceps sinensis) là một loại dược liệu quý hiếm bậc nhất trong Y học cổ truyền Á Đông. Với nhiều công dụng giúp ngăn ngừa ung thư, bổ thận tráng dương, tăng cường hệ miễn dịch,... Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này.
1. Đôi nét về Đông trùng hạ thảo
Nghe tên thì lạ, nhưng đông trùng hạ thảo thực chất là một loại dược liệu cực kỳ quý hiếm, có nguồn gốc từ Tây Tạng và một số vùng núi cao của Trung Quốc, Nepal, Ấn Độ. Đặc điểm đặc biệt của nó nằm ở vòng đời "nửa con – nửa cây":
- Vào mùa đông, một loại nấm ký sinh có tên Cordyceps sẽ phát triển bên trong ấu trùng của một loài bướm.
- Đến mùa hè, nấm mọc chồi lên khỏi mặt đất như một cây cỏ.
Chính vì vậy, nó được gọi là đông trùng (sâu vào mùa đông) – hạ thảo (cỏ vào mùa hè).
Ngày nay, ngoài đông trùng tự nhiên rất hiếm và đắt đỏ, còn có đông trùng hạ thảo nuôi cấy trong điều kiện nhân tạo, vẫn giữ được nhiều dưỡng chất quý nhưng giá cả dễ tiếp cận hơn.
2. Thành phần dưỡng chất
Đông trùng hạ thảo chứa hàng loạt hoạt chất sinh học tốt cho cơ thể như:
- Cordycepin, Adenosine: hỗ trợ chống viêm, tăng cường miễn dịch, tuần hoàn máu
- Polysaccharides: tăng sức đề kháng
- Các loại vitamin nhóm B, E, K
- Nhiều loại axit amin thiết yếu và khoáng chất quý hiếm
Đây là lý do vì sao đông trùng hạ thảo thường được ví như “vàng mềm” trong Đông y.
3. 5 công dụng cho sức khỏe
- Tăng cường miễn dịch tự nhiên: Kích thích sản sinh tế bào bạch cầu, tạo "lá chắn" chống virus, vi khuẩn (Nghiên cứu ĐH Y khoa Bắc Kinh).
- Bổ thận, tráng dương: Cân bằng hormone sinh dục nam/nữ, hỗ trợ điều trị vô sinh, suy giảm sinh lý.
- Ổn định đường huyết: Cordycepin tăng độ nhạy insulin, giảm HbA1c ở người tiểu đường tuýp 2.
- Bảo vệ tim mạch: Adenosine giãn mạch máu, giảm cholesterol xấu (LDL), ngừa xơ vữa động mạch.
- Chống lão hóa toàn diện: SOD (superoxide dismutase) vô hiệu hóa gốc tự do, làm chậm quá trình oxy hóa tế bào.
4. Ai nên dùng Đông trùng hạ thảo?
- Người lớn tuổi muốn bồi bổ sức khỏe
- Người hay mệt mỏi, làm việc căng thẳng
- Người mới ốm dậy, sau phẫu thuật
- Nam giới cần tăng cường sinh lực
- Người bị các bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp cao, thận yếu
Mật Ong Dùng Cho Trẻ Em Được Không? 3 Lưu Ý Quan Trọng Từ Chuyên Gia!
1
Giải đáp thắc mắc trẻ nhỏ có dùng được mật ong không và những lưu ý khi cho trẻ dùng mật ong
Mai Trần Bách |
2 giờ
Cách Pha Mật Ong Với Nước Ấm Đúng Chuẩn Để Phát Huy Công Dụng Tối Đa!
1
Mách bạn cách pha mật ong với nước ấm đúng chuẩn mang lại lợi ích sức khỏe
Mai Trần Bách |
3 giờ
(Hướng Dẫn) Cách Pha Đông Trùng Hạ Thảo Khô Đúng Chuẩn Để Giữ Trọn Dưỡng Chất
1
Mách bạn cách pha đông trùng hạ thảo khô chuẩn không cần chỉnh
Mai Trần Bách |
1 ngày
Vì Sao Đông Trùng Hạ Thảo Được Mệnh Danh Là 'Thần Dược'
1
Dược liệu quý hiếm có nhiều công dụng tuyệt vời trong Đông y
Mai Trần Bách |
1 ngày
Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? 5 Công Dụng Vàng Cho Sức Khỏe Ít Ai Biết!
1
Những công dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe
Mai Trần Bách |
2 ngày
Đông Trùng Hạ Thảo Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu Uy Tín?
1
Giá thị trường hiện nay của các loại đông trùng hạ thảo và nơi mua uy tín
Mai Trần Bách |
5 ngày
Yến Chưng Sẵn vs Yến Thô – Nên Mua Loại Nào Để Tiết Kiệm & Hiệu Quả?
1
Mách bạn cách lựa chọn loại yến phù hợp để tiết kiệm và hiệu quả
Mai Trần Bách |
6 ngày
Yến Chưng Sẵn Bảo Quản Bao Lâu? Mẹo Dùng Đúng Cách Không Lãng Phí
1
Mẹo bảo quản yến chưng được lâu và hiệu quả lợi ích sử dụng
Mai Trần Bách |
6 ngày
(Hướng Dẫn) Cách Pha Đông Trùng Hạ Thảo Khô Đúng Chuẩn Để Giữ Trọn Dưỡng Chất
1
Mách bạn cách pha đông trùng hạ thảo khô chuẩn không cần chỉnh
Mai Trần Bách |
1 ngày
Vì Sao Đông Trùng Hạ Thảo Được Mệnh Danh Là 'Thần Dược'
1
Dược liệu quý hiếm có nhiều công dụng tuyệt vời trong Đông y
Mai Trần Bách |
1 ngày
Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? 5 Công Dụng Vàng Cho Sức Khỏe Ít Ai Biết!
1
Những công dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe
Mai Trần Bách |
2 ngày
Đông Trùng Hạ Thảo Premium (Hộp 10g)
1
Giới thiệu công dụng của Đông Trùng Mật Premium
Lượng Mai Văn |
4 ngày
Cao Đông Trùng Linh Chi Hộp 5 Gói
1
Cao Đông Trùng Linh Chi là sản phẩm kết hợp Đông trùng hạ thảo và Linh Chi hỗ trợ sức khỏe và tăng cường đề kháng
Hán Quốc Chế Vương _0945 |
4 ngày
Mật Ong Đông Trùng Hạ Thảo Hộp 5 Gói
1
Mật ong đông trùng hạ thảo hộp 5 gói hỗ trợ tăng cường sức khỏe cải thiện hệ miễn dịch và tiêu hóa
Hán Quốc Chế Vương _0945 |
4 ngày
Đông Trùng Hạ Thảo Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu Uy Tín?
1
Giá thị trường hiện nay của các loại đông trùng hạ thảo và nơi mua uy tín
Mai Trần Bách |
5 ngày
.jpg){kind=logo}
.jpg)
.png)
![Xúc Tiến Đầu Tư Hà Tiên [DEMO]](/datafiles/18/2025-05/thumbs-60836881-XTDT-Ha-Tien-Banner.jpg)
![Đặc Sản Kiên Giang [DEMO]](/datafiles/18/2025-05/thumbs-60252603-DSKG-KS.jpg)
![Phương Hoa Sea Garden Hà Tiên [DEMO]](/datafiles/18/2024-07/thumbs-43280754-z5663208563916_ca6fa4455aeeac4c01cc4a8f079f1893.jpg)
.png)
.jpg)
.png)
![[WS13] NB // MC - Làm chủ sân khấu](/datafiles/18/2023-11/thumbs-56502092-IMG_1068.jpeg)
.png)
.png)
.png)
 of thông bao.jpg)
