Top 5 Lợi Ích Của Cà Rốt Đối Với Làn Da. Cách Làm Mặt Nạ Cà Rốt Dưỡng Da
Cà rốt là một thực phẩm vàng cho làn da, giúp làm đẹp da tự nhiên. Bên cạnh đó, 1shop.vn sẽ gợi ý cho bạn những cách làm mặt nạ cà rốt dưỡng da hiệu quả.
Top 5 lợi ích của cà rốt đối với làn da
Cà rốt là một nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất, bao gồm các loại vitamin và khoáng chất, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho làn da. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của mặt nạ cà rốt:
Xóa mờ thâm, ngừa sẹo
Vitamin E trong cà rốt không chỉ dưỡng ẩm mà còn là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm thiểu sẹo và vết thâm hình thành trên da. Thêm vào đó, vitamin C dồi dào trong cà rốt, một thành phần giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, hạn chế xuất hiện các đốm nâu, giúp da đều màu và sáng khỏe.
Giảm viêm và ngăn ngừa mụn
Nhờ hàm lượng vitamin A phong phú, mặt nạ cà rốt là một lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giúp giảm viêm và làm dịu làn da. Ngoài ra, mặt nạ này còn thúc đẩy collagen cho da, từ đó giúp da tăng độ đàn hồi, săn chắc và giảm các dấu hiệu da bị kích ứng.
Giúp dưỡng ẩm cho da
Với hàm lượng kali và vitamin E dồi dào, mặt nạ cà rốt có khả năng thẩm thấu sâu vào các lớp biểu bì, giúp dưỡng ẩm da hiệu quả và cải thiện tình trạng da khô, mang lại làn da mềm mại và mịn màng. Đây là một cách dưỡng ẩm tự nhiên và lành tính cho làn da.
Giúp chống lão hóa
Trong cà rốt có nhiều vitamin, hoạt động như các chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào da, từ đó đẩy lùi quá trình lão hóa và bảo vệ da.
Giúp tẩy tế bào chết
Beta-carotene trong cà rốt có tác dụng tẩy tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới và giữ ẩm cho da. Sử dụng mặt nạ cà rốt còn giúp loại bỏ dầu thừa, ngăn ngừa vi khuẩn gây nhiễm trùng, và giữ cho làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ.
Cách làm đẹp da bằng mặt nạ cà rốt
Cà rốt là một thực phẩm thiên nhiên lành mạnh và tốt cho làn da, dưới đây là công thức làm đẹp da với mặt nạ cà rốt mà bạn có thể tham khảo:
Mặt nạ cà rốt, chanh và mật ong
Dùng cà rốt, chanh và mật ong giúp kháng khuẩn, giảm viêm, ngừa vi khuẩn gây ra tình trạng mụn, giúp giảm thâm nám.
Nguyên liệu:
Cà rốt 1/2 củ
Nước cốt chanh
Mật ong nguyên chất 1 thìa
Cách làm:
- Chanh rửa sạch, cắt 1 miếng vắt lấy nước cốt, bỏ hạt
- Cà rốt bào vỏ ngoài, rửa sạch và cho vào nồi hấp chín
- Cho mật ong nguyên chất, cà rốt hấp và nước cốt chanh nghiền mịn
- Làm sạch da, cho hỗn hợp thoa lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 20 phút thì rửa sạch lại với nước mát
Mỗi tuần áp dụng 2- 3 lần.
Mặt nạ cà rốt và sữa chua
Mặt nạ này bạn có thể thực hiện 2- 3 lần/ tuần.
Nguyên liệu:
- Cà rốt 1/2 củ
- Sữa chua không đường 1- 2 thìa
Cách làm:
- Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch và hấp chín
- Xay nhuyễn cà rốt và trộn đều với sữa chua không đường
- Làm sạch da và cho hỗn hợp vào lên da, thoa đều và massage nhẹ nhàng
- Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ cà rốt và bơ
Cả bơ và cà rốt đều là những loại thực phẩm rất có lợi cho da, có thể dưỡng ẩm cho da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Bơ 1/2 trái
- Cà rốt 1 củ
Cách làm:
- Quả bơ rửa sạch, cắt đôi, lấy phần thịt bơ cho vào chén, dằm nhuyễn
- Cà rốt gọt vỏ và rửa sạch, cho vào máy ép lấy nước
- Cho nước cốt cà rốt hòa cùng bơ, có thể cho 1 thìa dầu oliu
- Rửa sạch mặt, lau khô
- Cho mặt nạ theo đều lên đều trên da, massage nhẹ nhàng
- Giữ yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ cà rốt và sữa tươi
Mặt nạ cà rốt sữa tươi giúp xóa mờ tàn nhanh, dưỡng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Cà rốt 1/2 củ
- Sữa tươi không đường 2- 3 thìa
Cách làm:
- Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, xay nhuyễn
- Cho sữa tươi không đường trộn với cà rốt
- Rửa sạch da, lau khô
- Cho hỗn hợp thoa lên da, massge da và để khoảng 20 phút
- Sau đó rửa lại sạch với nước ấm. Bạn thực hiện 2- 3 lần/tuần
Khi dùng mặt nạ cà rốt dưỡng da bạn cần lưu ý
Khi đắp mặt nạ cà rốt, hãy nhớ một số điểm sau để đảm bảo hiệu quả và an toàn:
Chọn nguyên liệu tươi
Sử dụng cà rốt tươi, không bị héo hay hỏng. Cà rốt tươi sẽ chứa nhiều dưỡng chất hơn, lúc dùng để làm mặt nạ dưỡng da sẽ an toàn và hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, khi sơ chế bạn nên rửa với nước muối loãng, rửa sạch bụi bẩn và tạp chất.
Làm sạch da mặt
Trước khi đắp mặt nạ, hãy làm sạch da mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt. Điều này giúp cải thiện khả năng thẩm thấu của da.
Chế biến cà rốt
Bạn có thể nghiền cà rốt thành nước hoặc làm một loại mặt nạ từ cà rốt nghiền nhuyễn. Thêm một ít mật ong hoặc sữa vào để tăng hiệu quả. Ngoài ra, nước ép cà rốt không đường, cà rốt luộc, canh cà rốt... cũng là cách bạn có thể dùng để dưỡng da.
Kiên trì sử dụng
Mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên thường cần nhiều thời gian mới phát huy tác dụng, do đó bạn nên sử dụng đều đặn mỗi tuần từ 1- 3 lần để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Kiểm tra dị ứng
Trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử đắp một ít mặt nạ cà rốt ở vùng nhỏ trên cổ tay để kiểm tra xem có dị ứng không. Nếu không có phản ứng gì thì bạn có thể dụng trên mặt bình thường.
Nhớ tuân thủ các lưu ý trên để có làn da sáng mịn và khỏe mạnh!