5 Món Ăn Tăng Sức Đề Kháng Mùa Lạnh

Thư viện kiến thức

7 Mẹo Nấu Ăn Ngon Hơn Mà Không Cần Dùng Nhiều Gia Vị 0

Khi nói đến nấu ăn ngon nhiều người nghĩ rằng phải có thật nhiều gia vị mới làm món ăn đậm đà Thực tế bí quyết của những đầu bếp giỏi lại nằm ở cách chọn nguyên liệu kỹ thuật chế biến và cảm nhận vị tự nhiên của thực phẩm

Phạm Minh Nhựt | 6 giờ

5 Món Ăn Tăng Sức Đề Kháng Mùa Lạnh 0

Mùa lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi cảm cúm viêm họng hoặc suy giảm sức đề kháng Để giữ cơ thể khỏe mạnh việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là yếu tố vô cùng quan trọng Dưới đây là 5 món ăn vừa ngon vừa giúp tăng sức đề kháng tự nhiên lý tưởng cho mọi t

Phạm Minh Nhựt | 6 giờ

Cách Dọn Dẹp Căn Bếp Chỉ Trong 15 Phút Mỗi Ngày 0

Một căn bếp gọn gàng không chỉ giúp việc nấu nướng trở nên dễ dàng hơn mà còn mang lại cảm giác thư giãn và hứng khởi cho người nội trợ Chỉ cần 15 phút mỗi ngày bạn hoàn toàn có thể giữ căn bếp sạch gọn thơm tho mà không phải mất hàng giờ lau dọn cuối

Phạm Minh Nhựt | 6 giờ

Bếp Nhà Gọn Gàng – Cả Ngày Nhẹ Nhàng 0

Căn bếp là nơi giữ lửa cho cả ngôi nhà nơi những bữa ăn thơm nồng mang mọi người lại gần nhau hơn Một căn bếp gọn gàng không chỉ giúp việc nấu nướng trở nên nhẹ nhàng mà còn khiến tâm trạng mỗi ngày dễ chịu hơn Giữ cho góc nhỏ ấy ngăn nắp là cách đơn g

Phạm Minh Nhựt | 6 giờ

Bếp Gas Hồng Ngoại Là Gì? Có Thực Sự Giúp Tiết Kiệm Nhiên Liệu Không? 0

Trong những năm gần đây bếp gas hồng ngoại ngày càng được nhiều gia đình Việt tin dùng nhờ khả năng tiết kiệm gas nấu nhanh và an toàn hơn so với bếp gas truyền thống Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như hiệu quả thực sự c

Phạm Minh Nhựt | 1 ngày

Trái Cây Cho Người Tiểu Đường: Ăn Thế Nào Để Không Tăng Đường Huyết 0

Người bị tiểu đường thường e ngại khi ăn trái cây vì lo lắng đường tự nhiên trong trái cây sẽ khiến đường huyết tăng cao Tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng người tiểu đường vẫn có thể ăn trái cây mỗi ngày miễn là biết chọn đúng loại và

Phạm Minh Nhựt | 1 ngày

5 Mẹo Giúp Trái Cây Tươi Lâu Hơn Trong Tủ Lạnh 0

Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất nhưng nếu bảo quản không đúng cách chúng rất dễ bị héo úng hoặc mất đi hương vị tươi ngon Việc giữ trái cây tươi lâu trong tủ lạnh không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mua sắm mà còn đảm bảo bạn luô

Phạm Minh Nhựt | 1 ngày

Cách Làm Salad Trái Cây Giảm Cân Đơn Giản Tại Nhà 0

Nếu bạn đang tìm một món ăn vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân hiệu quả thì salad trái cây chính là lựa chọn hoàn hảo Chỉ với vài loại trái cây tươi có sẵn trong tủ lạnh như táo dưa hấu nho hay kiwi bạn đã có thể tự tay chế biến món salad thanh mát í

Phạm Minh Nhựt | 1 ngày