
Sơ Cứu Thường Thức – Nôn Và Tiêu Chảy
Nôn và tiêu chảy - những triệu chứng tưởng chừng đơn giản nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được xử lý đúng cách. Bài viết 'Sơ Cứu Thường Thức – Nôn Và Tiêu Chảy' sẽ trang bị cho bạn những kiến thức và kỹ năng cần thiết để đối phó với hai tình trạng này một cách hiệu quả, giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
1. Nguyên nhân và cách xử lý.
Nguyên nhân:
- Kích thích hệ tiêu hóa.
- Vi rút, vi khuẩn, ký sinh trùng từ thức ăn, nước uống hoặc lây nhiễm.
- Phòng tránh: Vệ sinh sạch sẽ, rửa tay thường xuyên.
Tác hại:
- Mất nước do mất dịch và muối.
- Nguy hiểm hơn khi xảy ra đồng thời, đặc biệt ở trẻ em và người già.
Xử trí:
- Bù nước bằng nước lọc hoặc nước trái cây không đường.
- Bổ sung bột điện giải pha nước..
2. Cần làm gì.
Trấn an nạn nhân nếu họ bị nôn, đưa cho nạn nhân khăn ẩm và ấm để lau mặt.
Giúp nạn nhân ngồi xuống và khi dừng nôn, cho họ uống nước hoặc nước trái cây không pha thêm đường liên tục theo từng ngụm chậm rãi.
Khi nạn nhân bắt đầu đói, khuyên họ ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như mì ống, bánh mì hoặc khoai tây trong 24 giờ đầu.
3. Chú ý.

Hãy nhớ chăm sóc bản thân tốt nhé !