Ruột già hay đại tràng là một cơ quan quan trọng trong hệ tiêu hóa. 7 cách sau đây sẽ giúp bạn sở hữu một đường ruột khỏe mạnh ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa.
Đau mỏi cổ vai gáy khi thay đổi tư thế đột ngột mang vác vật nặng ngồi sai tư thế ngồi văn phòng ít vận động nhiều đều là những tác nhân gây nên việc đau vai gáy