Tôm là một thực phẩm giàu dưỡng chất như đạm, canxi, kẽm, chất béo, cùng nhiều vitamin và khoáng chất, vì thể khi bị gãy xương bạn nên thêm tôm và thực đơn ăn uống của mình.
Tôm hùm đất là một loại tôm nước ngọt có sức sống mãnh liệt tôm hùm đất có nhiều chất dinh dưỡng như chất đạm vitamin B6 vitamin B12 carbohydrate magie
Tôm là một thực phẩm giàu dưỡng chất như đạm canxi kẽm chất béo cùng nhiều vitamin và khoáng chất vì thể khi bị gãy xương bạn nên thêm tôm và thực đơn ăn uống của mình