
Bơ Có Tác Dụng Gì Cho Mái Tóc?
Quả bơ nhờ có nhiều dưỡng chất, không chỉ tốt cho sức khỏe mà bơ còn có tác dụng làm đẹp da, đặc biệt là nó còn giúp dưỡng tóc.
Bơ có tác dụng gì cho mái tóc?
Bơ có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc tóc, dưới đây là những tác dụng nổi bật của quả bơ đối với mái tóc:
Giúp chống oxy hóa

Quả bơ giàu chất chống oxy hóa, nổi bật như vitamin E, có khả năng chống lại các gốc tự do gây hại và bảo vệ mái tóc. Thường xuyên thêm bơ vào quy trình chăm sóc tóc thì mái tóc của bạn sẽ giảm những tổn thương do tia UV, ô nhiễm và những thiết bị thường dùng để tạo kiểu tóc với nhiệt độ cao. Đồng thời, vitamin E còn giúp tóc đàn hồi hiệu quả hơn, mang lại mái tóc mềm mại.
Giảm rụng tóc

Nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B2, vitamin D, vitamin E, beta-carotene, đồng, sắt,... Cũng nhờ vậy, mà quả bơ giúp cải thiện nang tóc và thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến da đầu. Những chất này giúp tóc chắc khỏe hơn, ngăn ngừa gãy rụng tóc và bảo vệ da đầu trước nhân tố gây hại từ môi trường bên ngoài.
Giúp hồi phục tóc hư tổn
Đối với mái tóc đã bị hư tổn do quá trình duỗi, nhuộm, ép... thì có thể dùng bơ để chăm sóc. Chất béo và vitamin trong quả bơ giúp giảm hư tổn, giúp tóc khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, dầu tự nhiên trong quả này còn giúp tóc giảm tổn thương, cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cho tóc, giúp tóc chắc khỏe.
Thúc đẩy quá trình mọc tóc

Quả bơ cũng có lượng biotin cao, nên khi bạn dùng bơ để dưỡng tóc, cách làm này có thể kích thích tóc mọc nhanh hơn và dày hơn. Biotin là chất cần thiết để hình thành keratin – một loại protein cấu tạo nên sợi tóc. Không chỉ giúp cho mái tóc mọc tốt hơn, biotin còn giúp cải thiện độ dày cho tóc, từ đó giúp tóc khỏe và dày hơn, rất hữu ích cho những ai bị rụng tóc.
Dưỡng tóc mềm mượt
Chất béo có lợi cùng nhiều loại vitamin có trong bơ đều rất hữu ích cho tóc. Omega-3 cùng vitamin E giúp mái tóc được nuôi dưỡng sâu, tạo một lá chắn tự nhiên để bảo vệ tóc, từ đó tóc sẽ mềm suôn mượt dù là ở điều kiện thời tiết nào.
Hơn nữa, kali và magie trong bơ có giúp cho lớp biểu bì tóc bị hư tổn được hồi phục, giúp tóc suôn mượt và dễ chải hơn. Điều này sẽ rõ rệt hơn nếu bạn sử dụng bơ dưỡng tóc đều đặn.
Giúp dưỡng ẩm cho tóc

Bơ là loại trái cây có hàm lượng lớn omega-3 và axit amin, đây đều là các thành phần giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết cho tóc, nhờ chúng có thể thấm sâu vào lớp biểu bì, từ đó giúp ngăn ngừa tóc bị khô xơ và chẻ ngọn.
Tạp chí Taylor & Francis, có đăng tải nghiên cứu cho biết, trong quả bơ có nhiều dầu tự nhiên giúp dưỡng ẩm cho tóc rất tốt, giúp tóc dễ vào nếp và mượt mà. Nhờ đó, đối với mái tóc hư tổn và bị khô, thì không nên bỏ qua quả bơ.
Giúp tóc bóng tự nhiên
Nhờ chứa hai khoáng chất là kali và magie, loại quả này giúp bề mặt tóc được phục hồi và làm mịn, điều đó sẽ khiến cho mái tóc của bạn có độ bóng tự nhiên. Việc thường xuyên sử dụng mặt nạ tóc từ bơ hoặc các sản phẩm dưỡng tóc chiết xuất từ bơ sẽ giúp kết cấu tóc tốt hơn.
Cách dùng bơ dưỡng tóc
Để có mái tóc suôn mượt và chắc khoẻ, bạn có thể tham khảo cách sau:
Mặt nạ bơ và sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cũng như giàu chất đạm, dùng chung với bơ sẽ giúp mái tóc khô, hư tổn được hồi phục nhanh chóng.
Nguyên liệu:
- Sữa tươi không đường 30ml
- Bơ 1 quả
Cách làm:
- Bơ rửa sạch, tách vỏ và hạt, lấy phần thịt bơ cắt nhỏ và xay nhuyễn, rồi trộn chung với sữa tươi không đường
- Làm ẩm tóc, thoa hỗn hợp này lên đều toàn bộ mái tóc
- Dùng tay massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm sâu vào tóc, sau đó ủ tóc 15 - 20 phút
- Gội đầu sạch
Áp dụng 1- 2 lần/ tuần.
Mặt nạ bơ và dầu dừa
Bơ là một loại trái cây không chỉ giúp làm đẹp da mà nó còn tốt cho tóc. Bơ giàu dưỡng chất như vitamin B, vitamin C, vitamin C cùng hàm lượng chất béo cao. Các chất này giúp tóc chắc khỏe và giảm tình trạng hư tổn.
Nguyên liệu:
- Dầu dừa nguyên chất
- Bơ
Cách làm:
- Gội đầu qua 1 lượt, rồi lau cho tóc bớt nước
- Bơ bạn cắt đôi, lấy phần thịt bơ xay nhuyễn
- Cho dầu dừa vào chén, làm nóng bằng lò vi sóng
- Mang dầu dừa và bơ trộn đều với nhau
- Thoa hỗn hợp này lên tóc, kết hợp massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm sâu hơn
- Ủ tóc 15 phút và gội đầu lại sạch.
Mặt nạ bơ và trứng gà

Lòng đỏ trứng gà rất tốt cho mái tóc, giúp hỗ trợ tóc bị chẻ ngon và hư tổn do quá trình tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ cao.
Nguyên liệu:
- Lòng đỏ trứng gà 1 cái
- Bơ 1/2 trái
Cách làm:
- Bơ rửa sạch, tách vỏ và hạt, lấy phần thịt bơ xay nhuyễn
- Trộn đều bơ và trừng gà thành hỗn hợp đồng nhất
- Bạn làm ẩm tóc, thoa hỗn hợp này lên đều toàn bộ mái tóc
- Dùng tay massage nhẹ nhàng, sau đó ủ tóc 15 phút
- Gội lại đầu cho sạch
Áp dụng 1- 2 lần/ tuần để tối ưu hiệu quả.
Mặt nạ bơ và chuối
Chuối có nhiều silica, kết hợp cùng các dưỡng chất trong bơ giúp cho tóc phục hồi tốt hơn, hỗn hợp này sẽ giúp mái tóc bạn khỏe và chắc hơn.
Nguyên liệu:
- Chuối 1 trái
- Bơ 1/2 quả
Cách làm:
- Bơ rửa sạch, tách vỏ và hạt, lấy phần thịt bơ cắt nhỏ
- Chuối chín lột vỏ, cắt nhỏ, sau đó cho bơ và chuối vào máy xay nhuyễn. Bạn có thể thêm một ít sữa tươi không đường
- Làm ẩm tóc, thoa hỗn hợp này lên tóc
- Dùng tay massage nhẹ nhàng cho tóc hấp thu dưỡng chất hiệu quả, sau đó ủ tóc 15 - 20 phút
- Gội đầu sạch
Thực hiện đều đặn 1- 2 lần/ tuần.