Sơ Cấp Thường Thức - Băng Cuộn
Đầu tiên, cần kiểm tra tình trạng tổn thương và chuẩn bị đầy đủ dụng cụ như gạc, băng cuộn. Khi băng vùng khuỷu, gối hoặc bàn tay, hãy băng chéo theo hình số 8 để cố định chắc chắn mà vẫn đảm bảo lưu thông máu. Cuối cùng, kiểm tra độ chặt của băng và điều chỉnh nếu cần thiết.
1. Chuẩn bị để băng khuỷa và gối
- Kiểm tra tình trạng vùng tổn thương.
- Đảm bảo có đầy đủ băng cuộn và các vật dụng cần thiết.
2. Các bước thực hiện để băng vùng khuỷa và gối
- Nâng đỡ chi bị tổn thương:
- Đặt phần chi ở tư thế thoải mái, hơi gấp nhẹ.
- Cố định phần dưới chi bằng tay và băng lên khớp một cách chắc chắn.
- Băng vòng ban đầu:
- Băng bắt đầu từ mặt trong của chi, cuốn vòng quanh khớp để cố định vùng tổn thương.
- Băng từ mặt trong xuống dưới khớp:
- Tiếp tục băng che phủ một nửa vòng băng ban đầu, kéo băng theo hướng cố định dọc khớp.
- Băng chéo hình số 8:
- Thực hiện băng chéo từ trên xuống dưới, mở rộng vùng băng để che phủ toàn bộ vùng tổn thương.
- Cố định cuối cùng:
- Kết thúc bằng cách kiểm tra độ chặt của băng mỗi 10 phút/lần, điều chỉnh nếu cần.
3. Chuẩn bị để băng bàn tay
- Kiểm tra tổn thương ở bàn tay, ngón tay.
- Dùng gạc sạch để bảo vệ vết thương trước khi băng.
4. Các bước thực hiện băng bàn tay
- Băng vòng ban đầu:
- Đặt phần dưới cổ tay lên mặt trong cổ tay, cuốn hai vòng quanh cổ tay để cố định phần gốc.
- Băng từ phía trong ra ngoài:
- Băng qua mặt sau bàn tay, hướng về phần ngón tay.
- Băng chéo và phủ ngón tay:
- Kéo băng chéo lên bàn tay, bao phủ các ngón tay từ gốc tới ngọn.
- Băng theo hình số 8:
- Tiếp tục băng chéo theo hình số 8, mở rộng để che toàn bộ phần tổn thương.
- Cố định và kiểm tra:
- Kết thúc bằng cách kiểm tra độ chặt của băng, đảm bảo không quá lỏng hoặc quá chặt.
![Lễ Hội Dinh Cô - Long Hải Năm 2025 [DEMO]](/datafiles/18/2025-02/thumbs-12557741-banner-lehoiDinhCo-LongHaiEcoz.jpg)
.png)
![Lễ Hội Dinh Cô - Long Hải [DEMO]](/datafiles/18/2025-02/thumbs-41772232-banner-kenhso.jpg)
![Đặc Sản Kiên Giang [DEMO]](/datafiles/18/2024-07/thumbs-18587533-IMG_7305.jpeg)
![Phương Hoa Sea Garden Hà Tiên [DEMO]](/datafiles/18/2024-07/thumbs-43280754-z5663208563916_ca6fa4455aeeac4c01cc4a8f079f1893.jpg)
.png)
.jpg)
.png)
![[WS13] NB // MC - Làm chủ sân khấu](/datafiles/18/2023-11/thumbs-56502092-IMG_1068.jpeg)
.png)
.png)
.png)
 of thông bao.jpg)
