Top 10 cách ăn uống khoa học tốt nhất cho sức khỏe

Top 10 cách ăn uống khoa học tốt nhất cho sức khỏe

0
4.05k
Tư vấn
Công dụng của trà tâm sen và cách pha trà chuẩn nhất
Công dụng của trà tâm sen và cách pha trà chuẩn nhất 0
Trà tâm sen là một trong số các loại trà được yêu thích tại Việt Nam
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 14/10/2025 19:08
Trà Tâm Sen Uống Mỗi Ngày Có Tốt Không?
Trà Tâm Sen Uống Mỗi Ngày Có Tốt Không? 0
Uống trà tâm sen hàng ngày với liều lượng phù hợp có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe Tâm sen là một loại thảo mộc nằm ở giữa hạt sen
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 14/10/2025 19:07
Công dụng của đông trùng hạ thảo khi kết hợp với nấm linh chi
Công dụng của đông trùng hạ thảo khi kết hợp với nấm linh chi 0
Đông trùng hạ thảo và nấm linh chi đều là những dược liệu quý khi dùng đông trùng hạ thảo kết hợp với nấm linh chi sẽ có tác dụng gì Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 04/10/2025 21:07
Những ai không nên dùng nấm linh chi
Những ai không nên dùng nấm linh chi 0
Mặc dù nấm linh chi có thể có nhiều lợi ích cho sức khỏe cho hầu hết mọi người nhưng vẫn có một số trường hợp nên hạn chế hoặc không nên sử dụng nấm linh chi Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 04/10/2025 21:04
Cách bảo quản nấm linh chi. Uống nấm linh chi nhiều có gây hại không?
Cách bảo quản nấm linh chi. Uống nấm linh chi nhiều có gây hại không? 0
Nấm linh chi là một loại dược liệu có nhiều công dụng cho sức khỏe tuy nhiên bạn cần sử dụng với liều lượng phù hợp tránh lạm dụng uống quá nhiều
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 04/10/2025 20:51
Nấm linh chi là gì? Thành phần dinh dưỡng và công dụng của nấm linh chi
Nấm linh chi là gì? Thành phần dinh dưỡng và công dụng của nấm linh chi 0
Nấm linh chi là tên khoa học là Ganoderma Lucidum Đây là loài nấm có giá trị dinh dưỡng và y tế cao được sử dụng từ hàng ngàn năm trước ở các nước như Trung Quốc Nhật Bản Hàn Quốc
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 04/10/2025 20:38
Nấm linh chi là gì? Công dụng tuyệt vời của nấm linh chi
Nấm linh chi là gì? Công dụng tuyệt vời của nấm linh chi 0
Nấm linh chi là loài nấm có giá trị dinh dưỡng và y tế cao được sử dụng từ hàng ngàn năm trước ở các nước như Trung Quốc Nhật Bản Hàn Quốc
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 04/10/2025 20:35
Trà Bưởi Giảm Cân Là Gì? Hướng Dẫn Cách Làm Trà Bưởi Giảm Cân Hiệu Quả
Trà Bưởi Giảm Cân Là Gì? Hướng Dẫn Cách Làm Trà Bưởi Giảm Cân Hiệu Quả 0
Bưởi là loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C chất xơ vitamin B6 magieCác chất chống oxy hóa vitamin và khoáng chất có trong bưởi giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh giảm cân nâng cao hệ miễn dịch làm đẹp da
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 16/03/2025 19:32
Top 10
10 Cách Uống Cà Phê Linh Chi Tối Ưu Nhất Cho Sức Khỏe
10 Cách Uống Cà Phê Linh Chi Tối Ưu Nhất Cho Sức Khỏe 0
Để uống cà phê linh chi tốt nhất cho sức khỏe bạn nên uống cà phê vừa phải hạn chế cho đường sữa kem vào cà phê uống đúng thời điểm có thể dùng cà phê lạnh nhớ pha cà phê bằng phễu
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 18/10/2025 09:45
Tổ Yến Thật Có Đặc Điểm Gì? Top 10 Cách Phân Biệt Tổ Yến Thật 
Tổ Yến Thật Có Đặc Điểm Gì? Top 10 Cách Phân Biệt Tổ Yến Thật  0
Tổ yến thật thường có màu trắng ngà hoặc hơi ngả vàng sợi yến khi ngâm hay chưng sẽ trong veo nước chưng không cặn đục Đồng thời nó còn dai mềm không bị nhão hay nát 
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 09/09/2025 15:14
Top 10 Tác Dụng Của Quả Óc Chó Có Thể Bạn Chưa Biết
Top 10 Tác Dụng Của Quả Óc Chó Có Thể Bạn Chưa Biết 0
Hạt óc chó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe não bộ tốt cho xương giúp kiểm soát cân nặng giàu chất chống oxy hóa
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 23/07/2025 18:06
Các Loại Hạt Nào Tốt Cho Tim Mà Bạn Nên Ăn Thường Xuyên?
Các Loại Hạt Nào Tốt Cho Tim Mà Bạn Nên Ăn Thường Xuyên? 0
Các loại hạt tốt cho tim bao gồm hạnh nhân hạt điều hạt dẻ hạt mắc ca hạt thông 6 hạt dẻ cười hạt óc chó đây đều là những thực phẩm bạn nên thêm vào thực đơn ăn uống của mình
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 16/07/2025 12:07
Top 10 Loại Hạt Giúp Giảm Cân Hiệu Quả Nhất
Top 10 Loại Hạt Giúp Giảm Cân Hiệu Quả Nhất 0
Các loại hạt như hạt phỉ hạt hạnh nhân hạt macca hạt hạch Brazil hạt hồ đào hạt óc cho hạt đậu phộng đều là các loại hạt hàng đầu giúp giảm cân
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 16/07/2025 09:39
Top 10 Tác Dụng Chữa Bệnh Của Vỏ Bưởi Có Thể Bạn Chưa Biết
Top 10 Tác Dụng Chữa Bệnh Của Vỏ Bưởi Có Thể Bạn Chưa Biết 0
Vỏ bưởi theo Đông y nó có vị cay tính ấm ngọt đắng có tác dụng vào 3 kinh tỳ bàng quang và thận có khả năng giúp hạ khí hóa đàm tiêu thực trị ăn không tiêu
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 02/07/2025 12:13
Atiso Có Tốt Không? Top 10 Tác Dụng Của Atiso
Atiso Có Tốt Không? Top 10 Tác Dụng Của Atiso 0
Cây atiso có tên khoa học là Cynara scolymus nó có nhiều tác dụng như hỗ trợ giảm cân giải độc gan chống oxy hóa cải thiện hệ tiêu hóa
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 14/06/2025 13:25
Top 10 Loại Trà Hỗ Trợ Giảm Cân
Top 10 Loại Trà Hỗ Trợ Giảm Cân 0
Để hỗ trợ quá trình giảm cân bên cạnh cần có chế độ ăn uống khoa học tập thể thao thường xuyên thì bạn có thể uống một số loại trà như trà xanh trà gừng trà trắng trà ô long trà quế
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 04/06/2025 09:39
Thông tin
Chả Cá Thác Lác Để Được Bao Lâu?
Chả Cá Thác Lác Để Được Bao Lâu? 0
Chả cá thác lác để được khá lâu nếu bạn bảo quản đúng cách ví dụ chả cá thát lát Kỳ Như có hạn dùng là 06 tháng kể từ ngày sản xuất nếu hút chân không và để ngăn đông ở 18C
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 41 phút
Chả Cá Thát Lát Nên Ăn Vào Thời Điểm Nào Tốt Nhất?
Chả Cá Thát Lát Nên Ăn Vào Thời Điểm Nào Tốt Nhất? 0
Chả cá thát lát bạn có thể ăn vào các bữa ăn trong ngày gợi ý thời điểm ăn cá thác lác thát lát tốt nhất là vào bữa sáng trưa hoặc tối bạn cũng có thể dùng nó để làm món ăn vặt nhâm nhi khi giải trí tám chuyện
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 44 phút
Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Và Chả Cá Thông Thường Loại Nào Tốt Hơn?
Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Và Chả Cá Thông Thường Loại Nào Tốt Hơn? 0
Chả cá thát lát tươi Kỳ Như được là từ 98 thịt cá tươi sử dụng cá nuôi theo tiêu chuẩn VietGAP quy trình sản xuất khép kín đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm Còn chả cá thông thường lại có tỷ lệ cá thấp có thể trộn lẫn nhiều loại khác nhau
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | khoảng 1 giờ trước
Chả Cá Thát Lát Loại Nào Ngon?
Chả Cá Thát Lát Loại Nào Ngon? 0
Chả cá thát lát có nhiều loại ngon và hấp dẫn như chả cá thát lát ăn liền Kỳ Như chả cá thát lát tươi Kỳ Như khổ qua rừng nhân chả cá thát lát chả cá thát lát viên cá thát lát rút xương tẩm vị sả ớt Kỳ Nhưcá thát lát rút xương tẩm gia vị Kỳ Như
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 3 giờ
Vì Sao Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Lại Khác Biệt?
Vì Sao Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Lại Khác Biệt? 0
Chả cá thát lát Kỳ Như khác biệt là nhờ vào quy trình nuôi cá đạt chuẩn VietGAP sản xuất khép kín và hiện đại Cá có nguồn gốc rõ ràng chả có độ dẻo dai vị ngọt tự nhiên Tất cả đã được chứng minh bằng chứng nhận OCOP 4 sao
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 4 giờ
Ăn Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Mỗi Ngày Có Tốt Không?
Ăn Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Mỗi Ngày Có Tốt Không? 0
Ăn chả cá thát lát Kỳ Như mỗi ngày có tốt không Chả cá thát lát hay chả cá thác lác bạn có thể ăn thường xuyên nhưng nên ăn với một lượng vừa đủ không nên ăn quá nhiều
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 18 giờ
Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Làm Món Gì Ngon?
Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Làm Món Gì Ngon? 0
Chả cá thát lát cá thác lác Kỳ Như làm được rất nhiều món ăn ngon bạn có thể chả cá thác lác chiên chả cá thác lác sốt chua chả cá thác lác kho canh chua chả cá thác lác chả cá thác lác bọc xôi chiên
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 24 giờ
Ăn Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Có Béo Không?
Ăn Chả Cá Thát Lát Kỳ Như Có Béo Không? 0
Ăn chả cá thát lát có béo không Câu trả lời là không nếu bạn sử dụng đúng cách chả cá Kỳ Như được làm từ 98 thịt cá thát lát cá thác lác tươi nguyên chất khi bạn muốn giảm cân có thể thêm món cá này vào thực đơn ăn kiêng của mình
Ad 1Shop.vn Ad 1Shop.vn | 1 ngày