Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng, thơm ngon bổ dưỡng, thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt.
Cây thốt nốt
Từ lâu cây thốt nốt được mệnh danh là món quà quý do thiên nhiên dành tặng người dân vùng Bảy Núi. Thốt nốt có khả năng chịu khô hạn, ngập nước và ưa nắng. Mỗi cây thốt nốt tuổi thọ có thể lên đến 1 thế kỷ, thân cây vươn cao khoảng 30m, có vòm lá rộng. Cây thốt nốt sau khi ra hoa sẽ kết trái thành cụm, trung bình khoảng 50 - 60 trái/cụm.
Đường Thốt nốt
Đường thốt nốt được chế biến từ dịch của nhị hoa cây thốt nốt. Vị ngọt dễ chịu, vị thơm ngon mang đậm những nét đặc trưng vùng miền nên đường Thốt Nốt được đông đảo người Việt biết đến và rất ưa chuộng. Bên cạnh đó Đường Thốt Nốt còn có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe như: giàu chất sắt, cung cấp nhiều vitamin khoáng chất tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, tốt cho xương…
Lợi ích đối với đường tiêu hóa
Đường Thốt Nốt kích thích sự hoạt động của một số loại enzyme tiêu hóa ở bên trong dạ dày, giúp đường ruột được làm sạch, nhờ đó mà hỗ trợ cho hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn. Đường thốt nốt chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, kali và phốt pho… và các vitamin khác nhau tốt cho sức khỏe. Ngoài ra loại đường này khi vào trong dạ dày sẽ kích thích sự hoạt động của các enzyme tiêu hóa và còn giúp tẩy sạch đường ruột, giúp hệ thống đường ruột làm việc một cách nhịp nhàng và đều đặn hơn, giúp ngăn ngừa táo bón.
Lợi ích đối với hệ miễn dịch
Chất chống oxy hóa cùng với kẽm có trong đường Thốt Nốt giúp ngăn ngừa tổn thương. Các khoáng chất và chất chống oxy hóa cũng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
Lợi ích đối với da và tóc
Cũng chính vì sở hữu hàm lượng khoáng chất dồi dào nên đường Thốt Nốt có thể làm mất mụn trứng cá, giúp cho làn da trở nên khỏe khoắn và tươi sáng hơn.
Lợi ích giúp xương chắc khỏe
Đường Thốt Nốt cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp xương và các mô của trẻ nhỏ khỏe mạnh như chất khoáng, canxi, photpho.
Lợi ích giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Đường Thốt Nốt chứa chất xơ tự nhiên và khoáng chất như kali và magie, các chất này có khả năng giảm huyết áp và cholesterol máu, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ngoài ra, đường Thốt Nốt cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E và beta-caroten, giúp giảm tổn thương tế bào do oxy hóa.
Chùa Hang - Phước Điền Tự
1
Chùa Hang là tên gọi dân gian của Phước Điền tự một di tích văn hóa được xếp hạng cấp quốc gia tọa lạc tại núi Sam
DuLichNuiSam.com.vn |
2 ngày
Lăng Thoại Ngọc Hầu
1
Lăng Thoại Ngọc Hầu nằm bên chân núi mặt nhìn ra con đường lưng quay về vách đá tọa lạc trên thềm cao với 9 bậc thang xây bằng đá ong Một loại đá phải vận chuyển bằng ghe chèo từ Biên Hòa qua nhiều sông rạch rồi rẽ vào kinh Vĩnh Tế về núi Sam Chỗ ghe
DuLichNuiSam.com.vn |
2 ngày
Đình Vĩnh Nguơn - Di Tích Cấp Quốc Gia
1
Tọa lạc trên một nền đất cao tại ngã ba sông Mặt tiền đình nhìn ra bờ kinh Vĩnh Tế
DuLichNuiSam.com.vn |
2 ngày
Lễ Thành Hầu Nguyễn Hữu Cảnh Và Đình Châu Phú
1
Lễ Thành Hầu Nguyễn Hữu Cảnh Và Đình Châu Phú
DuLichNuiSam.com.vn |
2 ngày
Tích Cực Chào Mừng Kỷ Niệm 50 Năm Ngày Giải Phóng Miền Nam - Thống Nhất Đất Nước (30/4/1975-30/4/2025)
1
Hướng tới chào mừng Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam thống nhất đất nước một dấu mốc lịch sử trọng đại của dân tộc và ngày Quốc tế Lao động 0152025 Ban Quản lý Khu du lịch quốc gia Núi Sam phát động đợt cao điểm tuyên truyền và thực hiện các
DuLichNuiSam.com.vn |
2 ngày
Hội nghị sơ kết hoạt động Công đoàn cơ sở Ban Quản lý Khu du lịch quốc gia Núi Sam quý I năm 2025
1
Chiều ngày 3132025 Ban chấp hành công đoàn cơ sở Ban Quản lý Khu du lịch quốc gia Núi Sam tổ chức Hội nghị sơ kết hoạt động Công đoàn cơ sở quý I phương hướng nhiệm vụ quý II năm 2025 và kết hợp tặng quà tổ chức sinh nhật cho công đoàn viên có ngày si
DuLichNuiSam.com.vn |
12 ngày
Tổ Chức Lễ ký kết nghĩa giữa Chi Đoàn Ban Quản lý Khu du lịch quốc gia Núi Sam và Chi Đoàn Đồn Biên phòng Vĩnh Nguơn
1
Chiều ngày 2532025 Chi đoàn BQL Khu du lịch quốc gia Núi Sam và Chi đoàn Đồn Biên phòng Vĩnh Nguơn đã tổ chức Lễ kết nghĩa nhằm chào mừng kỷ niệm 94 năm thành lập Đoàn thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh 26319312632025 đồng thời xây dựng mối quan hệ
DuLichNuiSam.com.vn |
12 ngày
Họp Mặt Giao Lưu Kỷ Niệm Ngày Quốc Tế Phụ Nữ 8/3 Tại KDL Núi Cấm
1
Nhằm tôn vinh vai trò và những đóng góp quan trọng của phụ nữ ngày 07032025 Ban Quản lý Khu du lịch BQL KDL Núi Cấm phối hợp cùng BQL KDL Quốc Gia Núi Sam Công đoàn cơ sở BQL KDL Quốc Gia Núi Sam và Công đoàn bộ phận BQL KDL Núi Cấm tổ chức buổi họp
DuLichNuiSam.com.vn |
20/03/2025 20:29
Phong Phú Sản Phẩm OCOP Tỉnh An Giang
1
Toàn tỉnh An Giang hiện có 152 sản phẩm đã đánh giá và phân hạng theo Chương trình Mỗi xã một sản phẩm OCOP từ 3 sao trở lên Tất cả đều là sản phẩm đặc trưng của tỉnh áp dụng quy trình sản xuất tiên tiến phong phú về chủng loại có minh chứng rõ rà
DuLichNuiSam.com.vn |
26/11/2024 17:17
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Phong Phú Sản Phẩm OCOP Tỉnh An Giang
1
Toàn tỉnh An Giang hiện có 152 sản phẩm đã đánh giá và phân hạng theo Chương trình Mỗi xã một sản phẩm OCOP từ 3 sao trở lên Tất cả đều là sản phẩm đặc trưng của tỉnh áp dụng quy trình sản xuất tiên tiến phong phú về chủng loại có minh chứng rõ rà
DuLichNuiSam.com.vn |
26/11/2024 17:17
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Phong Phú Sản Phẩm OCOP Tỉnh An Giang
1
Toàn tỉnh An Giang hiện có 152 sản phẩm đã đánh giá và phân hạng theo Chương trình Mỗi xã một sản phẩm OCOP từ 3 sao trở lên Tất cả đều là sản phẩm đặc trưng của tỉnh áp dụng quy trình sản xuất tiên tiến phong phú về chủng loại có minh chứng rõ rà
DuLichNuiSam.com.vn |
26/11/2024 17:17
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Gian Hàng Ẩm Thực Của Liên Đoàn Lao Động Tp. Châu Đốc
1
Theo Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP Châu Đốc Huỳnh Duy Thanh vào các buổi tối từ ngày 12 đến 1411 các công đoàn cơ sở ở 7 khối thi đua thực hiện các gian hàng ẩm thực phục vụ nhân kỷ niệm 200 năm hoàn thành kênh Vĩnh Tế 1824 2024 tưởng niệm 198
DuLichNuiSam.com.vn |
15/11/2024 20:02
Bò 7 Món Núi Sam | Đặc Sản Ẩm Thực Châu Đốc
1
Bò bảy món cũng được xem là đặc sản lâu đời trứ danh của thành phố Châu Đốc
DuLichNuiSam.com.vn |
01/11/2024 09:23
Lẩu Cua Đồng: Món Ăn Thanh Vị Cho Những Ngày Hè
1
Vào những ngày nóng bức thì lẩu cua đồng là món ăn lý tưởng để chọn để giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
01/11/2024 09:22
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Ngày Hội Bánh Dân Gian Nam Bộ
1
Từ ngày 03 đến ngày 1182024 tại Khu đô thị Golden City phường Mỹ Hòa thành phố Long Xuyên diễn ra Ngày hội Bánh dân gian Nam Bộ An Giang năm 2024 kết hợp hội chợ xúc tiến du lịch thương mại sản phẩm OCOP
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:12
Mắm Chưng - Món Ăn Quen Thuộc Trong Bữa Cơm Việt
1
Nói đến miền Tây sông nước là nói đến sự ưu ái của thiên nhiên khi ban tặng cho khu vực này sự phong phú về cá tôm cùng với đó sự kéo léo tài tình của người dân Nam bộ đã chế biến cá tôm thành những món ngon đặc sắc tạo nên sự nét đặc trưng cho ẩm t
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 11:20
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Gian Hàng Ẩm Thực Của Liên Đoàn Lao Động Tp. Châu Đốc
1
Theo Chủ tịch Liên đoàn Lao động TP Châu Đốc Huỳnh Duy Thanh vào các buổi tối từ ngày 12 đến 1411 các công đoàn cơ sở ở 7 khối thi đua thực hiện các gian hàng ẩm thực phục vụ nhân kỷ niệm 200 năm hoàn thành kênh Vĩnh Tế 1824 2024 tưởng niệm 198
DuLichNuiSam.com.vn |
15/11/2024 20:02
Bò 7 Món Núi Sam | Đặc Sản Ẩm Thực Châu Đốc
1
Bò bảy món cũng được xem là đặc sản lâu đời trứ danh của thành phố Châu Đốc
DuLichNuiSam.com.vn |
01/11/2024 09:23
Lẩu Cua Đồng: Món Ăn Thanh Vị Cho Những Ngày Hè
1
Vào những ngày nóng bức thì lẩu cua đồng là món ăn lý tưởng để chọn để giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
01/11/2024 09:22
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Ngày Hội Bánh Dân Gian Nam Bộ
1
Từ ngày 03 đến ngày 1182024 tại Khu đô thị Golden City phường Mỹ Hòa thành phố Long Xuyên diễn ra Ngày hội Bánh dân gian Nam Bộ An Giang năm 2024 kết hợp hội chợ xúc tiến du lịch thương mại sản phẩm OCOP
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:12
Mắm Chưng - Món Ăn Quen Thuộc Trong Bữa Cơm Việt
1
Nói đến miền Tây sông nước là nói đến sự ưu ái của thiên nhiên khi ban tặng cho khu vực này sự phong phú về cá tôm cùng với đó sự kéo léo tài tình của người dân Nam bộ đã chế biến cá tôm thành những món ngon đặc sắc tạo nên sự nét đặc trưng cho ẩm t
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 11:20
Bò 7 Món Núi Sam | Đặc Sản Ẩm Thực Châu Đốc
1
Bò bảy món cũng được xem là đặc sản lâu đời trứ danh của thành phố Châu Đốc
DuLichNuiSam.com.vn |
01/11/2024 09:23
Đường Thốt Nốt Và Các Giá Trị Dinh Dưỡng
1
Đường Thốt nốt là loại đường rất thông dụng thơm ngon bổ dưỡng thường được dùng để nấu các món chè thanh mát và giải nhiệt
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:25
Ngày Hội Bánh Dân Gian Nam Bộ
1
Từ ngày 03 đến ngày 1182024 tại Khu đô thị Golden City phường Mỹ Hòa thành phố Long Xuyên diễn ra Ngày hội Bánh dân gian Nam Bộ An Giang năm 2024 kết hợp hội chợ xúc tiến du lịch thương mại sản phẩm OCOP
DuLichNuiSam.com.vn |
31/10/2024 13:12
.png)
![Lễ Hội Dinh Cô - Long Hải [DEMO]](/datafiles/18/2025-02/thumbs-41772232-banner-kenhso.jpg)
![Đặc Sản Kiên Giang [DEMO]](/datafiles/18/2024-07/thumbs-18587533-IMG_7305.jpeg)
![Phương Hoa Sea Garden Hà Tiên [DEMO]](/datafiles/18/2024-07/thumbs-43280754-z5663208563916_ca6fa4455aeeac4c01cc4a8f079f1893.jpg)
.png)
.jpg)
.png)
![[WS13] NB // MC - Làm chủ sân khấu](/datafiles/18/2023-11/thumbs-56502092-IMG_1068.jpeg)
.png)
.png)
.png)
 of thông bao.jpg)
