Buổi 8
Ôn tập thực hành 2

Buổi 7
Ôn tập thực hành 1

Buổi 6
Thực hành với các động tác cơ bản

Buổi 5
Thực hành với các động tác phối hợp

Buổi 3
Thực hiện quạt tay đúng cách

Buổi 4
Thực hiện các động tác chân ếch

Buổi 2
Thực hành các động tác cơ bản

Buổi 1
Luyện tập các động tác cơ bản
